Sorpreso di sentirSi.. Vivo!

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barranews

scritto da Matteo Garla.

546752_4379973821114_125662139_nCiao a tutti, mi chiamo Matteo e questo weekend ho deciso di fare un esperienza diversa dal solito, mi sono iscritto al laboratorio di arti espressive “Mi sorprendo” che già da un po’ di tempo mi incuriosiva.

Devo dire che non sapevo bene cosa aspettarmi … avevo un po’ paura.. poi pensavo: “io non so ballare, non so disegnare, non sono per niente creativo chissà che figuracce che farò!!!”..poi però arrivato li mi sono detto: ”ok! questo è il tempo per tirare fuori tutto quello che ho dentro di me e che non mi sono mai permesso di esprimere! ”

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Maurizia ci ha proposto vari esercizi dove non si potevano usare le parole ma solo il nostro corpo,  mi sono buttato cercando di vincere tutta quella paura e il pensiero che gli altri mi giudicavano … e cosa  è successo???? 10150810_10152023450245778_237288110_n

Mi sono proprio sorpreso nel vedere che diverse parti di me, che da tanti anni nascondevo e di cui mi vergognavo, per gli altri erano belle! Loro riuscivano spontaneamente a sorridermi e ad accogliermi anche li dove io non riuscivo!!! Ho scoperto quanto nonostante tutta la fatica che facevo a mostrare queste parti riuscivo anche ad accogliere e a valorizzare gli altri, facendo fare anche a loro la mia stessa esperienza di sentirsi accettati e amati !!!1979629_10202784007954034_1570401653_n

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Ho provato tante emozioni  per me nuove e con l’aiuto di chi mi stava intorno ho imparato a gestirle nel modo giusto e a guardarmi con occhi nuovi! Con uno sguardo più carico d’amore! Più carico di quell’ amore che mi ha creato cosi come sono! Con tutte le mie imperfezioni, i miei difetti, le mie paure ma anche con le mie qualità, il mio entusiasmo e i miei talenti!Ho imparato a usare i sensi che ho a disposizione per esplorare me stesso, ho capito che tutto intorno a me può dirmi qualcosa di speciale se solo decido di ascoltare un po’ di più il mio corpo e quello che provo dentro me!Mi sono sentito vivo!

10003397_10152023765225778_341005666_n1972441_10202784031074612_1788170763_nCon i ritmi della vita di oggi non si trova mai tempo per noi e si cerca di essere felici cercando qualcosa o qualcuno nel mondo che soddisfi tutti i nostri bisogni! Invece in questi giorni ho visto che basta cominciare a dar voce e a colorare quel mondo interiore che c’è in ognuno per sentirci già realizzati e pieni di gioia!
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Con tanta gratitudine nel cuore sono tornato alla mia vita di tutti i giorni, ma ora ho delle consapevolezze nuove e ho una fiducia in me che in così poco tempo non avrei mai pensato di trovare !

Grazie a questa esperienza ho scoperto un Matteo nuovo, il vero Matteo! E finalmente comincia a piacermi!!!

 

 

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